Những lời nói mà người mắc bệnh trầm cảm muốn nghe nhất

1. Do mày nghĩ nhiều thôi, cứ nghĩ thoáng ra là được à.

Thay vào đó hãy nói: mày hãy nghĩ tới cái gì vui vui đi, bọn mình đi thử xem sao.

2. Đến chết mày còn không sợ mà mày lại sợ sống à? (Sống còn đau khổ hơn chết gấp trăm lần)

Hãy nói: Trước khi mày quyết định từ bỏ mọi thứ thì hãy nói với tao, tao vẫn còn muốn đưa mày đi ngắm cái thế giới này.

3. Trầm cảm không phải cái bệnh gì nghiêm trọng hết (không nghiêm trọng nhưng có thể lấy đi mạng sống của con người)

Hãy nói: Bọn mình cùng nghĩ cách chữa đi, tao sẽ cùng mày vượt qua cái bệnh chết tiệt này.

4. Những lúc nó buồn và khóc, thì đừng hỏi: mày sao vậy, không cần nói gì hết, ôm nó một cái là được rồi, hãy ôm chặt lấy nó, đó là lúc nó tủi thân nhất, nó đang trút hết những tâm trạng tiêu cực của chính mình, làm ơn đừng gián đoạn việc nó trút hết những tâm trạng ấy, kể cả có xót xa khi nhìn thấy nó như vậy cũng đừng ngăn nó, khó khăn lắm nó mới trút được mớ cảm xúc ấy.

5. Đối với việc self harm (self harm không phải là bản thân yếu đuối, cũng không phải chuyện vui vẻ gì) đừng thể hiện bất kì cảm xúc bất thường nào với người trầm cảm mà self harm, chẳng có ai muốn đau buồn tới mức tự làm đau mình cả, hãy nói: chắc giờ mày đang buồn lắm đúng không, chỗ vết thương chắc đau lắm, để tao băng lại cho mày.

6. Mày có từng nghĩ cho những người thương yêu mày không, bọn họ sẽ đau lòng vì mày lắm đó.

Hãy nói: Hãy cho tụi tao chút thời gian, để tụi tao dần dần hiểu mày hơn, để tụi tao học cách thông cảm với mày, được không?

7. Là bậc làm cha làm mẹ tuyệt đối đừng nói: vì bố mẹ mà sống tiếp cho tốt được không hay là có thể nghĩ cho bố mẹ một chút không?

Hãy nói: Mấy năm nay con phải chịu khổ rồi, bố mẹ biết, bố mẹ biết hết, xin lỗi con, lúc con đau khổ nhất bố mẹ lại không ở bên cạnh con được.

8. Nó thì có vấn đề tâm lí gì được? Vẫn đang còn trẻ như thế!

Thay vào đó hãy nói: Bọn mình nên chú ý gì đây? Phải làm sao để hòa hợp với nó đây?

9. Mày khỏi chưa? Khi nào mới khỏi? Sao vẫn chưa khỏi? (trầm cảm không phải là cảm cúm, nói khỏi cái là khỏi được).

Hãy nói: Dạo này mày có chỗ nào thấy khó chịu không? Có chuyện gì có thể chia sẻ với tao được không?

10. Mày bệnh à? (câu này rất là xàm)

11. Sao mày lại ỉu xìu nữa rồi? Mày lại làm sao nữa vậy?

Hãy nói: Bây giờ mày đang buồn lắm hả, khó chịu lắm hả, không sao, có tao ở đây với mày rồi.

12. Suốt ngày ăn không ngồi rồi, động cái là không muốn sống nữa.

Hãy nói: Bọn mình đến bệnh viện đi, bác sĩ chắc chắn sẽ giúp mày thấy dễ chịu hơn. nếu mày không muốn đi, tao ôm mày một cái nha.

13. Trên đời này đầy người thảm hơn mày nhiều, họ chết hết rồi.

Hãy nói: Nói hết những muộn phiền, uất ức trong lòng mày ra đi, tao sẽ cố hiểu và cảm thông với mày.
Mình không biết bạn thích gì, nhưng mình còn nhiều chuyện chưa kịp làm lắm, mình muốn làm từng chuyện một, mình không muốn hối hận. Bạn chắc hẳn cũng đã có suy nghĩ như này rồi nhỉ.

Điều thứ nhất: mình muốn một lần được ngắm bình minh, hoàng hôn và trời sao.

Chỉ là những lúc phát bệnh hay bị ác quỷ xỏ mũi dắt đi nên quên mất bầu trời lúc nào cũng tươi đẹp hết. Bầu trời không phải lúc nào cũng có sao, đôi lúc còn có mưa. Cũng giống như chúng ta vậy, không phải là tụi mình không vui, chỉ là đã quên mất nên vui như thế nào.

Điều thứ 2: Mình muốn một lần được đến bờ biển.

Trăm sông rồi cũng về bể, bao dung vạn vật trên đời, bao dung vô số sinh mệnh. Nhưng không biết có bao dung nổi tâm hồn như này của mình không. Mình hay nghĩ rằng nếu mình chết đi, nhất định không được đem chôn, mình sợ bóng tối với sợ bị côn trùng gặm mất. Ban đầu mình muốn nói với mọi người khi mình chết đi thì hãy đem tro cốt của mình rải xuống biển, nhưng nghĩ như thế ô nhiễm môi trường nên lại thôi. Thật sự làm như vậy không biết nhận được gạch đá của nhiều người, mình mà không muốn chết nữa cũng sẽ bị khiển trách.

Điều thứ 3: Mình muốn một lần được đến Ireland với người mình yêu.

Điều thứ 4: Mình muốn được mặc váy cưới một lần.

Điều thứ 5: Mình muốn ôm ba mẹ một cái.

Điều thứ 6: Mình muốn nói một lời cảm ơn tới bạn bè.

Điều thứ 7: Mình hi vọng bệnh của bạn sẽ tốt lên.

Điều cuối cùng mình ước cho các bạn. Mình hi vọng dù cho có khó khăn đau khổ hơn nữa các bạn cũng không từ bỏ mạng sống của mình, được không? Nếu như mấy nguyện vọng của mình chỉ thực hiện được có một cái, mình cũng bằng lòng bỏ đi sáu cái còn lại. Chỉ mong các bạn có thể đỡ hơn. Vì mình biết bạn sống với bệnh đó chắc chắn rất đau khổ, thế nên mình cho các bạn ước nguyện của mình, hi vọng các bạn cảm nhận được sự ấm áp mình mang tới. Mọi người ơi, tụi mình cùng nhau từ từ chữa bệnh nha. Và cũng chúc bạn ngủ một giấc thật ngon!

Nguồn: Weibo Việt Nam (Người dịch: Hảo Hảo)

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *